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薄毛、抜け毛の始まり!すぐにチェック!!! 

薄毛、抜け毛の始まり!すぐにチェック!!!

まず抜け毛があるからといって心配する必要はありません。1日に100本は髪の毛が抜けるからです。特にお風呂で髪の毛を洗う時に大半が抜けます。問題はその量です。日頃からどれくらいの抜け毛があるかチェックしておくと目安になります。シャワーの水が流れる排水口の上に髪の毛が流れないように、ネットもしくはゴミ止めのような物を設置すると髪の毛が流れずに量を確認出来ます。目安は髪の毛がお風呂場で100本以上抜けたら要注意です。

そこで簡単にチェック出来る方法を紹介します。
まず自分の抜け毛をい本拾って下さい。(頭皮から強引に抜かないで下さい)
①髪の毛が細くないか又は切れてないか。
②髪の毛が短くないか。
③毛根が歪んでいないか。(正常であれば丸いです)
④毛根に脂が付着していないか。
※お風呂場行わないでください。髪の毛が濡れてわかりにくいです。

1つでも当てはまる人は注意が必要です。
これが前兆なのです。
育毛で頭皮をケアする事で進行を完全に止める事が出来ます。この記事を読んだキッカケで取り組んで頂ければ嬉しいです。
育毛は育毛剤やサプリメントでお金がかかるからと言われる人がいますが、そうではありません。努力すればお金をかけずに行えます。育毛剤、サプリメントは補助品です。むしろ日頃の習慣が重要なのです。

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[2013/05/30 11:15] 髪の毛チェック | TB(0) | CM(0)

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