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薄毛、抜け毛を予防!育毛を助ける頭皮マッサージ方法 

薄毛、抜け毛を予防!育毛を助ける頭皮マッサージ方法

頭皮マッサージは薄毛、抜け毛予防と、育毛に欠かせないものです。
効果は頭皮が柔軟になり、抜け毛を予防し、刺激を与える事で髪の毛を復活させます。
1日に2回が目安です。
1回目は朝の髪の毛をセットする前が良いでしょう。
2回目はお風呂に入っている時です。
方法は円を書くようにグリグリという感じで満遍なく行って下さい。くれぐれも頭を掻かないように気をつけて下さい。頭皮は非常にデリケートです。
2回目のお風呂に入る時のマッサージですが、頭を洗いながら行うと毛穴の汚れも一緒に落ちます。毎日行って習慣にしましょう。
また、シャワーの温度は温めに設定して下さい。高温で頭を洗うと、必要な油分も落ちてしまい、頭皮が乾燥してしまいます。
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[2013/05/27 12:11] 薄毛の予防法 | TB(0) | CM(0)

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