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ツボ押しで薄毛、抜け毛予防 

ツボを押して睡眠不足、ストレス、倦怠感を解消


ツボを押して日常の睡眠不足、ストレス、イライラが少しでも解消されれば、髪の毛にもいいです。体がまず健康でないと育毛も始められません。ですのでツボを押して健康な体にしましょう。


睡眠不足に効くツボ
耳の後ろに大きな骨があります。この骨と耳たぶ下部の中間に窪んだ所があります。
この窪みから手の指2本分後ろが第1安眠点(あんみんてん)、さらにもう2本分いったところが第2安眠点(あんみんてん)です。この左右2箇所ずつをしっかり押してあげましょう。寝る前に行うと効果的です。


倦怠に効くツボ
足のひざの内側で、ひざの少し下の位置にあるのが陰陵泉(いんりょうせん)のツボです。
そのツボと内側のくるぶしを結ぶ線上から3分の1のところが地機(ちき)のツボです。
体が重いと感じたり、やる気が出ないときにやるといいです。


ストレスに効くツボ
まず手のひらを上に向けてください。
手首からだいたい指四本分下がったところが内関(ないかん)のツボです。
仕事等でストレスを感じたら気晴らしにやってみましょう。


このツボを押せばいくらか身体は楽になると思います。体が楽になればそれだけ髪の毛も楽になります。ツボは血行もよくなるので予防や薄毛、抜け毛防止につながります。是非試してみてください。ツボ押しに加え運動すると血行促進等さらに効果的です。



関連情報


有酸素運動で薄毛予防


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[2006/04/06 03:44] 薄毛の予防法 | TB(2) | CM(2)

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[2008/11/12 00:27] [ 編集 ]

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[2008/08/29 02:13] [ 編集 ]

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今はウーちゃんと一緒にいます。

カワイイでしょ?いつもウーちゃんから元気をもらっているんです。でも、やっぱり体までは満たされない…。抱かれたい、激しく抱かれたいです。
[2006/04/06 03:48] URL 旦那様ゴメンナサイ・・・

特別な空間

先週のNちゃん。結局妊娠していませんでした。ただ教師の立場上、不純な性行為は厳しく注意しておきました。嫉妬心も感情に入れてw
[2006/04/06 03:47] URL 数学教師奈保美
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